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Julia Kerry

認知症の母とレスキューされた老犬との日々・・・仕事。 

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スイカと耳掃除

自宅で介護を長い間やっていると

母にやってあげることも毎年季節と共に繰り返しです。




毎年毎回思います。

あぁ~今年もやってあげられたわ~ とか 今年も出来たわ~ と

母を見つめながら。




今年も スイカ の季節になりました。



今日我が家の初物です。

母は大好きなのですよ、目がないという感じで。


この年代のお年寄りたちは

圧倒的なスイカ好きですよね~ 



今年も母に出すことが出来ましたよ。

今年も母はとても美味しそうに食してくれましたよ。


「おかあさぁ~ん、今年のスイカよ~ 食べてね~ 
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今年はザクザク切りで食せましたよ。 (去年はジュースにしましたからね~。。。。)
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高齢とアルツハイマー病と脳梗塞の影響で

困難を極めた嚥下も、

去年より十分に回復していますね 




たかが スイカ ですが

高齢の母と今年も過ごしているありがたいさを実感、


嬉しいですね~ 





2017年アメリカ耳鼻咽喉科学会で

健康な状態であれば耳掃除は必要ない と診療ガイドラインの公表です。


耳垢は自然排出され、しかも耳の中にモノを入れるべきでない と強調しています。



” 「耳掃除はしなくていい?!」 ” ←



母もず~と耳掃除していません。



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スーパーお出かけデビュー♪

今日は水曜日。



母は13:00に「フェアー」にお風呂入りに行きました。

帰宅まで3時間半。



私は通常は図書館へ行く予定ですが

まだ借りたものを読み切っていないので

電話で貸し出しの延長をお願いして。




今日の母は

身体の傾きもなく、覚醒していて 


車椅子移乗時、

私に支えられながら持ち上げられながら

交互に6歩脚を動かし歩いて   (昨日は4歩)


午前中は排便があり、そして食事は完食 



「お母さん、今日はお風呂入りに行くのよ~

帰ってくるの、待ってるから~ 美味しいもの作ってね 
 と

母の眼前でいう私の話しかけに

私を見つめて、きちんと納得顔でした。



もうしばらくは

こうして「フェアー」の通所入浴を母は利用できそうですね。





母が出かけた後、シェル連れて運動 

ついでにスーパーでお買い物。


シェル、 スーパーには初めてお出かけデビュー です
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ワタシ。。。やっぱり緊張しとります。。。。


最近の近くのドラッグストアに行って待機はすっかり慣れましたが

初めての場所でやっぱり緊張してましたね。




昨日は

定期購入の完全無農薬お野菜が届きましたよ。
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大根、葉付き人参、カブ、玉ねぎ2種、ニンニク、ベビーコーン、キャベツ、
山東菜、青梗菜、クレソン、ステックセニョーラ(ブロッコリ)そら豆。

どれも採れたてで、濃くがあって甘いのですよ。

そして栄養価が高く、安全です。


身体の細胞一個一個のために。


人参の葉っぱもGreen Smoothie 用に使います。

葉っぱ類は洗って濡れたキッチンペーパーに包んでタッパー保存。

全部必ず使い切ります   感謝を込めて。




母が帰宅するまでの時間、

夜19:30からの授業の準備して

キャベツでドイツ料理ザワークラウトを仕込みます。

そして母の晩ご飯の準備、搬入されたお野菜いっぱい使って。


一日が過ぎていきます。 時が流れます。


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いつもそばにいてくれて。

薄曇り。

お天気で洗濯日和という昨日の天気予報だったはず・・・

青空がない・・・ のガッカリ感。



というのは

今日は洗濯機とお風呂場を

かなり徹底的に大掃除するつもりでしたから。


梅雨に入る前にこれを一回やっておくと

梅雨の時のカビの発生がかなり抑えられるから。


水回りの大掃除は

やっぱりお天気の時がいいのですよ~



ともう一つ、

シェルをシャンプーする予定でしたから。

シャンプー後ベランダにいてもらって

ドライヤー使わずお日様で乾かすつもりでしたよ。



今日の、この午前中の作業は中止。




先日友人からパスタをもらった。

「安いからいっぱい買ったんだけど、

使わないから~。。。 Julia, 使ってみて~。。。」 
と。



今日の自分用昼食に

そのパスタでちゃちゃっと作ってトマトソースパスタ。 バジル。
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トマトソースは

玉ねぎ皮茶を作る時、

ものすご~く大量にでる玉ねぎの可食部分で

簡単チャツネを作り置きしてあるものに、

さらにニンニクとトマトピューレとトマトで簡単に作る、

なんたって我が家の定番常備品。



でも今日のパスタ、失敗であった・・・

何故友人が私の所へ持ってきたかもなんとなく判明。。。 

何故売れなくて安売りしていたのかもわかる気が。。。 


これを3ついただいた。
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1.2㎜・・・・ 細すぎ・・・・ ソースが絡みにくい・・・

やっぱり1.6㎜以上でなければね。。。


初めて使ったこの細さは

中途半端で使いにくい食べにくいのですよ。。。


だから友人のところも余してしまったのだな・・・




午前中の予定を中止したおかげで

母とまったりゆったり過ごしています  



今日の母は

昨日に続いて覚醒していて反応良く、

そんな母を見ていると自分まで安らいだ気持ちになりますね 



最近は特に

ニュースを見たり情報を取ったりして

その内容に不愉快な感覚に陥った時などは、

たとえ母が重度の認知症であっても

母の、その存在そのもののおかげで気持ちも切り替えられますよ。


いつもそばにいてくれて、ありがとね、お母さん であります。




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参加している気分で♪

母の、今日という一日は終わりました。



午前中は

いつもの訪問マッサージを受けました。



昨晩ベッドに入る時、

久しぶりに母の足が浮腫み気味だったことを先生に伝えて。

朝には問題なくなっていましたが。



季節の変化に合わせてここ数日前から、

日中の水分補給量を徐々にあげたのですが

そのせいでしょうか・・・・


脚を上げたり下げたりの回数を増やすことにし。




午後からは

しばらく授業お休みしていた生徒が母親とやってきて。

6月からの再開スケジュールの確認したり。。。


頂いたお土産です。 我が家向き。
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私が出したお茶。

以前マッサージの先生から沖縄土産に頂いたもの。

ノンカフェイン。 とても香ばしい~お茶。
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今日母娘でいらした一番の目的は

わんシェルに会いに来たのですよ~ 


わんシェルは

生徒親にくっついて、ナデナデしてもらっていましたよ  



そして

母はそばにいて話を聞いていましたよ。


生徒親からも

「お母さん、目でちゃんと追いかけていますね~」 

話しかけられて。


「もし今何か、お母さんの身体介助(おトイレとか)があれば

お手伝いしますよ~」
 とも言っていただいたです。



母は自分も参加した気分だったでしょうね。



人の来訪があり、

母にはちょっと刺激になって、

いい夢を見ながらゆっくり穏やかな眠りの夜でありますように。


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今日のトホホホ・・・・

今日のトホホホ・・・・


今朝ブログ更新したのですよ。

でも記事が消えています・・・・

何故だッ? わかりませぇ~ん。。。。



ただ今再度更新、また記事書いて。




昨日土曜日はいつもの土曜日。

来た生徒にまず ”召し上がれ” いつものように。
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切り昆布・人参・油揚げの炒め煮。

ベビーリーブス・パプリカ・グリーンアスパラをマヨ玉子を添えて。

鰯の生姜煮つけ。 お豆腐で味噌汁。


いっぱい食べてね~ 





母は「フェアー」にお風呂入りに行きました。


授業中に帰宅してきました。


首がのけぞってグッタリ疲れた様子で

ウゴウゴモゴモゴ・・・ と呟きながら・・・



外出用車椅子から室内用車椅子に移乗する時も

便座やベットへ移乗する時も

脚は立てられずグタグタと崩れて・・・・


ここで私はひるめないので

普段から培っている(?!)筋力で

火事場のバカちから風に母を持ち上げて。



ま、おひとり様介護ですので

ここは家族の助けがありませんから の残念。



上手くいきました。 筋力あるぞ、私 でした。




朝のわんシェルとの運動も終わり、

朝一に私の食事、簡単に。 ガッツリ食べてで筋力もつけて。
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自家製のヨーグルトと米麹甘酒。 パプリカ。

蜂蜜醤油漬け焼きチキンをそのまま生の新玉ねぎに和えて。





仕事を含めた私の6月スケジュールも確定していて

忙しくなります。


でも母と過ごす私の人生はなんら変わることなく 




今日の母はお元気ちゃん。


部屋を通り抜ける風が心地よく。

今日という日に感謝して。


皆様も素敵な一日を 



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雷鳴

昨日は

午後から雷鳴がなかなか大きかったです。


シェルは大パ二くりでした・・・・ 



自分から入っていきました・・・・
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普段は絶対に使用拒否のクレートですが

ドアを閉めてみました。 じ~としてました。。。。
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犬はオオカミ族ですから巣穴が自分の生活拠点なので、

シェルにとって普段は絶対拒否するクレートが

やはり身を隠すという意味で

本能として巣穴の代わりのようでした。




普段から音には敏感です。


外飼いのはずでしたから

まだ掃除機の音と洗濯機の脱水機の音には反応します、

今まで経験したことがない音として。


パ二くりはしませんが。





昨日の母は

寝不足気味のはずでしたが

傾眠もなく覚醒もはっきりしていました 


雷鳴には全然動ぜず。。。 



午後からは

「フェアー」のケアマネがいらしての月一カンファレンスでした。


特に何もなく、今後も週二回13:00~16:30入浴利用の確認。

今月5月はお泊り利用はなく、但し6月予定は入れました。



「フェアー」ケアマネに

「お母さん、おうちにいると表情がはっきりしていてホント穏やかですね~」 

と言われましたよ。


そ、だから「フェアー」利用回数を減らしたのですよ。




今日はお天気の予報。  まだ雲が多めですが。

今日の母は訪問マッサージの先生がいらっしゃる日です。



一日が始まっています。 素敵な一日をお過ごしください 



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明け方まで眠らない。。。

昨晩の母は

まぁ~眠らずにウゴウゴモゴモゴと、

但し小声でひとり発語してましたよ・・・


「お母さんどうしたの~。。。」 「お母さんネンコしないの~。。。」。。。

と話しかけると一瞬は黙るのですよ、

でもすぐにウゴウゴモゴモゴ再開・・・



明け方4時過ぎにやっと眠りにつきました。

私は起床する時間に 




昨日は

「フェアー」にお風呂入りに行きました。


「フェアー」からのお迎え時点で

車椅子が出るのにドアが開けっ放しになるので、

シェルはリードつけて待機です。


そしてスタッフが来たら

「あら~シェルちゃ~ん 」 と玄関で頭ナデナデしてもらうためです。

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昨日は雨。

なので車でのお迎えでした。

階段下で 「いってらっしゃ~い」 とお見送り。
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母は「フェアー」に行くと

その日の夜はこんなふうに

ひとり発語が多く眠らないパターンが多くなりました。




家から「フェアー」への移動と入浴による環境の変化によって、


脳が活性化してウゴウゴモゴモゴなのか、

脳が疲れ切って脳神経細胞が混乱してしまっているのか、

あるいは

何かを言いたいのか伝えたいのか は不明です。



どうしたの と聞いても答えられない

重度のアルツハイマー型認知症なので。



今日は

このあとはいつもより遅めの起床にして。


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食べさせないモノ。

素晴らしいお天気です 


但し、今日までらしい。。。。

朝からウォーキングシューズを洗って干す の図。



と、

お天気が良い という昨日からの予報だけで

朝起きがさらに快調~~  起きたらまだ暗かったけど。


朝のルーティンも終了して。 丁度3時間。



今日の私の朝ごはん。 ガッツリ、エネルギー源。
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トーストにマヨタマゴ。 

レタス・クレソン・パプリカ・新玉ねぎ。オメガ3オイルの walnut oil で。




今日はこれから7:30に

母に起床してもらって私の一日の第二弾開始です。


母の介助とお世話から始まります 




この間の母は

突然の下痢したり、突然に熱出したり・・・

それぞれ一日で終ってくれましたが。。。。


但し、覚醒ははっきりしています。

表情も重度の認知症のひとには見えないです。


私の話しかけにも反応してくれています 

特に食事時。



母にとって今や 食する ということが

一番のお楽しみのようです。 生きてる楽しみでしょうか。


重度のアルツハイマー病認知症ですが

そこのところが毎日長い年月をかけて維持できていて

私も嬉しいです。



昨日の母のおやつタイムに。
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おばあちゃんのアイスクリームね。。。。



アタシのじゃないのね。。。。

(一口食べてみたい。。。)

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人間の食べ物は絶対貰えないのよ~

ごめんね~ シェル。




シェルは見つめるだけで、(穴があくほど 

飛びついてきたり、強く要求したりしないのですよ。


でも母のおやつタイムにはこうして一旦は張り付きますが

途中で無言のあきらめで移動していきます。



我が家に来てから

一度も人間の食べ物は貰ったことがありませ~ん。


人間と犬の塩分摂取量等の問題や

人間と動物の身体的構造の違いもありますから

そこを考慮しながら、

シェルには犬用としての手作り食一日2回です。


シェルは貰えないことをきちんと理解しているのですよ。





今日という一日は自分次第。

スケジュールも詰まっているので

楽しみながら頑張りますです 


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授業中のカオス

素晴らしいお天気でした 


朝、ベランダのプランターにお水をやりながら、

呼吸法で息をゆっくり整えながらお日様を浴びる爽快感 




今日は

いつもの土曜日授業が今日に変更で

母は授業中待機の日でもありました。



う~ん。。。、今日のお母さん、

授業中、ウゴウゴ、アァ~、ウンウン。。。 と発語が止まりませんでした・・・・

母には敷居またいで、そのまま私が見える位置にいてもらっています。


超~久しぶりの授業中の独り言発語でした。


あれま、どうしたんだろう。。。


授業直前のおトイレ介助で排泄も順調に終わらせているし、

生徒が ”召し上がれ” で食事中に、母には水分補給したし。

お腹は空いていないはずだし。



授業中、生徒に 「ちょっとごめん」 と授業中断して

車椅子の母の足の置き位置を変えたり、背もたれの角度変えたり、

話しかけたり。




生徒に 「ごめんなさいね~」 と (母の声うるさくて)。

「大丈夫ですよ~ もしかしてご機嫌がいいのかな~」 と,

Julia 先生は 介護家族で先生 だから理解してます 的、生徒からの気遣い。




私の脳の中は

お母さん、どうしたのかな~ 気になる思いと 

ABC。。。 と英語授業の冷静さで

このふたつが同居して一時カオス状態。。。 


途中私の日本語が不明瞭で

「先生の日本語、何言ってるか意味わかりませぇ~ん」 と生徒に言われて、

思わず自分で 爆。



今日の ”召し上がれ”
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ワカメ・生姜炒め。 レタス・クレソン・パプリカ・トマト・ラディッシュ生野菜。

カブの甘酢漬けハムと和えて。 紅鮭。 さやえんどうのお味噌汁。


お野菜いっぱい食べてね~ と。



この生徒に

7年以上毎週(たま~にサボるけど)こうして食事を作りますが

生徒は食事を一度も残したことがありません。


嬉しいですよ~   食べてくれてありがとう。



授業が終わった後、母には早めの晩ご飯に。

母も完食でした 


晩ご飯食べ終わったら、

母はいつも通りになっていました。



このかたには変わらす愛されております 
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机に向かっている私の太ももに顔を乗せていることを覚えました。。。

頭スリスリしながらデスクワーク中。



今日も 仕事もあり、家族もいて の一日が

無事に終わりました。


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経口補水液を持たせましたよ。

雲も多いけど

その隙間から青空も見えています。



午後から晴れるという予報だったので

朝一で玉ねぎの皮を乾燥させて玉ねぎ皮茶作り準備して。



今朝の Green Smoothie の材料。
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バナナ・アボカド・レタス・ベカ菜・青梗菜とプランター菜園のパセリ。


これを母と私でグラス一杯づつ。
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母は朝食後、ゆったりした傾眠に入って。

部屋を通るゆるやかな風を感じながら心地よさそうです。

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母のひざや肩に掛かっているものは

私が2年前に編んだものです。

今年も使ってもらえてます。 


いつかは使ってもらえなくなりますので

今年も嬉しいですね~ 





母は土曜日いつもの、

「フェアー」にお風呂入りに行きました。

今日から13:00からの利用になりました。


午前中、ゆったりまったり過ごして。


今日は「フェアー」にこれを持たせました。 OS-1。
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湿度が上がり始めた昨日から今朝も

母は起床した時点で大汗をかいています。。。たっぷりです。


なので

昨日から水分補給を細目に、

しかも発汗量が多いので

失われた電解質のバランスも考えてOS-1も使っています。


今日の入浴での発汗も考えてOS-1の補給もお願いしましたよ。

100g。



今日のいつも土曜日授業は明日に変更になっているので

母が帰宅するまでは私用時間です。


冬物を完全にしまって夏用に衣替えして

今晩と明日の授業準備をし、

母の晩ご飯の準備をして、


で、入浴していい香りをさせた母の帰りを待つ の図です 



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室内履き

お日様が上がり、暑くなりそうな予感。



朝一にわんシェルとお互い伴走の運動へ。

もう湿度が上がってきて、

汗ダクダクで帰宅しました。


水分補給に十二分に気を付けなければいけない時期です。




私の朝ごはん。
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豚肉と紫水菜のはりはり煮をうどんで。 Green Smoothie とヨーグルトも。


今日という一日の始まりに

ます脳とカラダにエネルギー充填 




昨日「フェアー」に

今後の母の通所利用開始時間の変更を伝えて、

10:30→13:00に。


今月はお泊り予定はなく、多分いまのところ、

でも来月6月はお泊り予定も伝えて。 私はお江戸へ。


来週に月一カンファレンスもすることに。



私の室内履きはこうなりました。
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今やナースシューズです。


母の在宅時間が圧倒的に長くなり、

以前に比べて私の母のおトイレ介助を含めた身体介助・移乗回数が

当然すごく増えました。


そんな中、特に母を立ち上げる時には

もう今までのスリッパタイプの室内履きでは私の足元がバタつきます。。。


しっかりした安定感を求めて。



で ナースシューズ に。

はぁ~楽であります 


足元見て、

家族を介護する介護家族感、たっぷり 




今日の母は

午前中に訪問マッサージを受けます。

これから起きてもらい、母のお世話の開始です。



今日という日が始まっています。

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ほぼ完全在宅生活に近づいて。

今日もお天気。



起床して朝のコーヒーを淹れていて。


キッチンの私を、

私のパジャマズボンを専用座布団にしてじ~と待っているひと。
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私のパジャマなんだけど、それ~。。。

座布団ないとダメなのよ~ ちょっと貸しててよ~



で、キッチンから動くと私を追って同時に動くかた。
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母は「フェアー」にお風呂入りに行きました。


ここ最近のパターンで

今日も10:30を13:00からの利用にまた変更してもらって

3時間半の利用に。


もうこのパターンがず~と続いているので

13:00利用開始を通常の予定にすることにしましたよ。


私の授業が入っていても

授業中母がいても今は何も問題ありませんから。

母も穏やかに待機していてくれますから。



週2回3時間半のお風呂入りに。


但し、これ以上の短縮は無理です。

要は入浴が目的ですので減らせません。



母はほぼ完全在宅生活に近くなっています。


訪問入浴に変更したらそれこそ完全在宅になりますね。




母に在宅で私が出来ることを

そばに寄り添っていっぱいやってあげたいと思っていますよ。


ふたりで過ごす時間を丁寧に大切にしながら

悔いのない日々を過ごします。




母がいない間、

昨日届いた完全無農薬野菜処理して。
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カブ・大根・新玉ねぎ・ニンニク・さやえんどう・
小松菜・山東菜・クレソン・水菜・青梗菜・レタス・。


葉っぱ類はキッチンペーパーに包んで冷蔵保存。1週間持ちます、シャキと。
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定期的にこれらお野菜が搬入されるので

我が家のベランダ菜園は今年は大幅縮小ということで。
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スイスチャードは生徒の召し上がれ用の色どりに。
バジル、大葉、コリアンダー、イタリアンパセリ、パセリひと苗ずつだけに。

あとローズマリーのハーブも。


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端座位しっかりね。

五月らしい青空です。

但し、風は強いです。




お母さん、おはよう~  母が目覚めて。

ベッド上で

清拭、身体リンパに沿ってスリスリ、足中心にモミモミして更衣します。


その後車いすに移乗するのに

マットレスをハードにしてベッドで端座位をとっててもらいます。




まず自分の感覚でとってもらう一人で端座位です。


次に私も横に一緒に座ります。


片手で母の肩を引き寄せながらバランスが取れやすいように、

しっかりとした安定感を感じて、それを覚えててもらうためです。


リハの一環でもあるのですよ。



一旦誰かに支えてもらった方が当然安定感を感じるようです。

自分ひとりの端座位と支えられる安定感の端座位。


母の場合、

これをやるとやらないとではひとり端座位の維持のバランスが全然違います。


あと、私との密着感も心地よさそうです。

                母、まだマスク中。
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ここでちょっとおしゃべりも。

お母さん、今日はお天気よ~ 今日の朝ごはんは大葉がいっぱいよ~ 

今日は私お仕事入ってないからまったりね~ 。。。。。



見た目はまるでフランスの公園のベンチで

肩寄せあって語り合ってる恋人同士のようです 




この後車椅子でお仏壇の所に移動して

父とご先祖様に手を合わせて、

そのままダイニングに移動して

まず血圧と体温の計測。


で朝ごはん。

いつも変わらぬ母の起床後ルーティンです。




今日の お母さん朝ごはん
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赤パプリカ・ニンニク・パセリ。 鯖をほぐして。

梅干し・大葉の玄米粥。 パンプキンポタージュ・サワークリーム。

Green Smoothie 、菊芋茶ゼリー、玉ねぎ皮茶 の定番。




母の起床介助に入ったら

その間いい子ちゃんで待機のシェルです。

絶対私のそばで。
180515_1115~01

アタシ、手伝ってあげればいいけど手伝えないからぁ~ と

いつもこのポーズです。


車椅子移乗が終わったとたんに 尻尾ブンブン 
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あ、もうお母さんおやつと水分補給の時間だ~ 

シェル、お母さんのおやつの後はガッツリ運動行きますよ~ 


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母の日でしたが。。。。

昨日日曜日は授業ふたつ。



いつもの土曜日生徒も

土曜日と昨日と二日連続の授業でした。



登場した生徒にまずシェルがご挨拶 

なでなでスリスリされて  シェル、メロメロ状態 
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授業はほぼ休憩なしの2時間30分。

生徒も私も集中力途切れることなく中身充実。


この生徒との授業は

私自身学ぶことが多々あります。



生徒へ ”召し上がれ” は素麺。  全然暑くないのに。。。。
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ササミの酒蒸し、水菜、キュウリ、茗荷、大葉乗せて。  トマト。


毎年定番の素麺。もうこの生徒には毎年出しているのですよ。

つけて食べるのより、たんぱく質もお野菜も一緒に取れます 


汁は若干しょっぱめだったそうです 

醤油の量、我が家的には多めだったかも・・・・

なんせ今年初めての素麺汁だから。。。



その後、夜はもうひとつ普通に1時間30分授業して。



ところで

昨日は母の日だったのですが、

スケジュール詰まっていて

母には何もしてあげられませんでした~・・・


もうひとつ理由に

外にカーネーション買いに行くタイミングを逃してしまいました。。。

何たってシェルお留守番難しいから。。。。




そして

母は熱はもう上がらなくなっています。


なのでウガウガと何かをしゃべるのもおさまっていて

夜もしっかり十分な睡眠を摂ってくれています。

覚醒はっきりしていますね。




今日午前中は訪問マッサージでした。


母の身体の動きも柔らかかったそうです 

マッサージ中も先生にすり寄っていくシェルでありました。

ホント人間大好きいい子ちゃん 




今日はお天気素晴らしく、

今年初めて全部の部屋のベランダ全開状態で

部屋の中を吹き渡る風を楽しみながら、

私の家内労働も終わり、


「お母さん、体の中でビタミンD作ってね~」 と言って

母、シェルと日光浴もしながら過ごしつつ、、、、、


あれま、もう母のお昼ご飯の時間です~



夜は授業が入っています。


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調子崩して・・・

雲の隙間からお日様が出てます。

でも雨が降るらしい。。。。




昨日母は「フェアー」にお風呂入り、私はいつもの土曜日授業でした。


生徒に ”召し上がれ” 
3

ロメインレタス・ハム・トマト・玉ねぎのサラダ。 フランスパンとマヨタマゴ。

チキンのオレンジソース、人参・サツマイモ。パンプキンポタージュ。




昨日の母は

帰宅後あまり調子が良さそうではありませんでした・・・・



ず~と何かウガウガ言っていて、夕食中もでした。。。

私の話しかけにも反応が鈍いし。。。


早めにネンコしましょうと ベッドで更衣を始めると体が熱い。


急いで検温して37.2℃。

この間の平熱平均は36.5.


ありま~。。。 この間平熱を保っていたのですがね。




熱があって

もしかして頭痛気味だったり身体怠かったり気分悪かったり・・・・ を

重度の認知症の母は

きちんと言葉で自覚できないし、伝えられません。


母にとってはわけのわからない不快感で

ウガウガなのでしょう、 多分。



夜間も何か文句みたいな感じで喋っていて、

母はよく眠っていません。


辛いのかな、苦しいのかな・・・ と

母に声掛けしながら検温しながら、

途中で水分補給を一回して。



母の熱がこれ以上上がらないといいのですが・・・・

今日は一日様子見です。



但し、今日私は午後と夜に授業が2つ入っています。



いつも健やかでいてくれるわけがない、

高齢の母であります。



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食べること。

やっとお天気になった今日 



風は強いけどお洗濯物はガンガン乾くし、

わんシェルとの運動も

朝日をいっぱい浴びながら気持ちが爽快です 


今日も一日が始まっている  と。





私の朝ごはん。

母の朝ごはんとは中身が違うのですよ。


私の朝食は

脳とカラダが一日心地よく過ごすためのエネルギー補給が目的。

蛋白質、脂質、炭水化物と野菜で。 ひたすらバランス考えて。

但し、簡単に。時短。
180511_1131~01

鶏胸の醤油麹漬けに小葱乗せて、
レタス・ラディッシュ・生玉ねぎをフラックスオイルで、
フランスパンとコーヒー。

葉っぱと果物のGreen Smoothie は起床後、運動前に。



母の朝ごはん
180511_0841~01

サツマイモの蜂蜜・オレンジジュース煮。 トマトにwalnut oil で。

冬瓜の鶏ひき肉あんかけ。 玉ねぎポタージュにサワークリーム(沈んでる。。)

玄米粥。


母はパクッモグモグと完食。

サツマイモの甘酸っぱさがお気に入りのようでしたよ 


母もGreen Smoothie は食前に飲みました。

我が家に絶対欠かせないものです。 葉っぱ類の摂取が簡単だし。

葉物一品作らなくてもいいということもあります 




一口ずつスプーン介助して。

母とわたしでゆっくり流れる時間です。



今日は

母は訪問マッサージでした。



今の時間、

私の家内労働も全て終わり、


母の排泄おトイレ介助も順調に進んでいて、

昼食も済ませ、おやつはブルーベリーヨーグルトを食し、


母が傾眠している間、わんシェルのオチッコと運動も終わり、

これからデスクワークに入り。。。。


ということで

「一緒にいましょうね~ 」 ということで

母とわんシェルと狭い勉強部屋でさんにんまったり中 

180511_1423~01


母は安定しています。

感謝なのですよ、とても。


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何が何でも出かけました~

今日はとても寒くなりました。



母のスケジュールは

「フェアー」にお風呂入りにですが

やはり今日も10:30からの利用を13:00からに変更してもらいました。

16:30帰宅で3時間半の利用です。



早朝、シェルのオチッコタイム、強い雨の中。

帰宅して私の朝ごはん。
180509_0930~02

チキン手羽の塩麹漬け、レタス、新玉ねぎ、ヨーグルト・甘酒やら

フランスパンにコーヒー。


ガッツリ食べて机に向かうはずが・・・睡魔が・・・・

レ、レ、レ・・・ となって。。。。


母を起こすまでに2時間以上あるので

「おかあさぁ~ん、すみませ~ん、私も寝せて~」 ということで

眠っている母のベッドに潜り込んで1時間近く眠ってしまった。。。


母はきちんと微動だせずに上向きなので

私は横向きで母の腕にしがみついて 


温かくて心地よい眠りでした。




起床した母はいつもと変りなく、

お迎えが来てお風呂セットもって「フェアー」に出かけて行きました。




でこの後、

私は 何が何でも街中に行くぞ ということで。



寒いのでスプリングコート来て、

バックの中身に忘れ物がないか、重々に確認して、

バックを背負い、靴も履き替えて、出かける準備完了!


この格好で机に向かって、30分。

いつものふりで何事もないように。



台所でシェル用に簡単なご飯を作ってきて。



シェルは机に向かっている時も台所にいる時も移動も

私に張り付いていて。。。



勉強部屋にそのご飯持って移動して。

「シェル~ ちょっとサービスよ~ 食べて~  と。



大喜びのシェルが食器に顔を突っ込んだ瞬間に

私は回れ右して空飛ぶ勢いの猛烈ダッシュで玄関に向かい、

外に出ました。


出た瞬間とシェルが追ってきた瞬間は同時でした。。。。。




私はドア前の外階段に座って、本読みながらシェルの様子伺い。


シェル、玄関で ク~ンホワァワ~ン と鳴いておりましたが

でも立ち去る足音が。。。。


ウフフフ~ ご飯の所に戻ったようです。



10分間様子見しましたが

玄関の所には戻ってきませんでした。

鳴いたり吠えたりもしませんでした。


私が玄関から出たことは忘れたようです、良かったです~



でバスに乗って図書館と本屋と食材調達大急ぎで済まし、

1時間50分で帰宅しました。


ドア開けたら

ピィーピィーーーーキュワァ~~ン  と大歓迎されました、

1時間50分ぶりなのに  


部屋と玄関の間のパーテーションは突破されて倒れていて

玄関床のカーペットはひっかいた後でめくれておりました。。。




帰宅した時、ドアの外から耳を澄まして様子伺いしましたが

静かでした。


何とか鳴かなかったようです。。。

多分。。。。



外出する時、この方法は使えそうな気が。

シェルにもこの方法に慣れてもらおう~ !


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何が何でも出かけたい明日なのです。。。

雨、そして寒いです・・・春なのに?!


母にはズボン下を履かせました。

おかあさ~ん、温かくね 




突然の下痢が始まった母でしたが

今は落ち着いています。 ホォ~ であります。



今朝からいつも通りの普通食にして。
180506_1432~01

温奴豆腐に大根葉の甘辛炒めで。 

ポーチドエッグ、塩麹に香り付けで醤油垂らして。 玉ねぎ皮茶ゼリー。

鮭のお粥。 カリフラワーのポタージュ・イタリアンパセリ。


葉っぱと果物の Green Smoothie は飲み終わっていますよ。




今回の下痢で母のお腹の中が完全にカラになりましたので

今日は今のところ排便なしです。




お年寄りの下痢は怖い・・・・

あっという間に脱水と栄養不足を引き起こしますから。

それで老衰が早まりますから。

早く治ってくれて、ひと安心。





本日のシェル、”一歩前進 編”


今日は母とふたりだけで私の勉強部屋に籠ってみました。。。

ドアを閉め気配消して。

シェルは向こうの部屋でひとりにして。


そ~と覗いたら
180508_1202~01

丁度1時間半。


鳴きませんでした、いい子ちゃんでソファにいました 


いつの間にか視界から消えてる場合の、

私への依存は解消されていますね。

落ち着いていました。



明日は水曜日。

母は「フェアー」にお風呂入りに行きます。


私は何が何でも今週こそは

図書館に本の返却と受け取りに行かねばならぬのです~

ステーショナリーも買わねばならぬのです~

街中に行かねばならぬのです~


で、シェルのお留守番トレーニングに必死 の私であります 



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突然の下痢で・・・・

GW 明けの我が家の今日のスケジュールは

全滅状態・・・・



母が昨晩から軟便となり、夜半は下痢になってしまいました・・・



寝ている最中に プ~~ン と便臭が漂い・・・

2回。


急いで起きてパット交換の汚物処理をして、

そこからまず水分補給開始しましたよ、何回かに分けて。


「お母さん、お腹痛い? 気持ち悪いでしょう・・」 と尋ねても無言ですけど。。。


認知症ですので

どんな感じとか痛いとか言葉に出せないのですよ。

なので介護者である私が感じ取る、くみ取ってあげるしかありません。

もしも私だったら と。




昨晩のうちに

今日の訪問マッサージの先生には母の様子を伝えるメール入れて。

今日のマッサージキャンセルの可能性もあります と。




起床時もすぐ水分補給開始して。

食事も単品ごとに何回かに分けて食してもらっています。


朝いちにお粥と梅干しと大葉。 体力が落ちませんように。
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いつもの玄米粥より白飯の方が消化にいいので

白飯粥にして。



時間空けて、自家製米麹甘酒とヨーグルト。
180507_1137~01

腸内細菌のバランスが取れますように。
         。
         。
         。

と水分補給こまめに、食事も消化のよいものに。



高齢者は下痢になると

一挙にいつもより皺クチャおばあちゃんになって。

母の場合。



でも母自身のグッタリした消耗感はみられません。

問題なく飲んでくれますし、食べてくれています。




今日は

訪問マッサージと授業をキャンセルして

母にこまめに飲食介助となっています。


嘔吐も熱も出ませんでしたので

緊急搬送も全然必要ありません の今のところ。


でも原因がわかりません・・・

このまま様子見して。




水分補給のために、

また電解質のバランスを取るのに OS-1 がいいだろうと

大急ぎでドラッグストアへ。



今のシェルはドラッグストアの買い物時、

外で待機していられるので連れて行こうかと一瞬思いましたが、


なんせ早く行ってきたいので、

「ハウスでお留守番お願いね。いい子でね。超~すぐに戻るからね」 と。
180507_0920~01


帰宅したら・・・・

玄関で尻尾ブンブンの笑顔  のお出迎えでありました。。。。

扉破壊して脱走・・・・


笑うきゃない私も 


母の下痢で緊張している私に

笑いを取ってくれる(?!)、シェルでありまぁ~す。



扉使用不能となり、ただ今扉だけ再注文 の図 



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我が家的GWも終了に。

世間のGWは今日で終わりです。



我が家はいつも通り母とわんシェルと過ごす日々でしたが、


生徒が来なくてお仕事お休みの分、

そういう意味では我が家的GWも終わり、

明日からまた生徒もやってくるいつもの日常に戻ります。




今日の ”おかあさ~ん朝ごはんですよ~
asagohann (2)

菊芋茶ぜりー、玉ねぎ皮茶ゼリー、Green Smoothie.

鮭。  間引き大根の自家製塩麹漬け。

小豆・玄米粥。  カブのポタージュ、サワークリーム乗せ。

玉ねぎ・しめじ・ニンニクの自家製トマトソース炒め。



重度のアルツハイマー病のうえに、更に脳梗塞を発症した当時は

もうドロドロ食やペイスト食でした。


でも今は嚥下機能も問題なくここまで回復しています。

少しずつ少しずつやってきました。


母の適応能力に感謝ですね。

母はまたそれぞれの食材の持つ味を味わうことが出来ますから。




明日から授業でお仕事開始のワクワク 


明日は

午前中母の訪問マッサージ、

午後と夜には私の授業です。


母にはその時はそばで車いす待機してもらいます。



生徒の一人には ”召し上がれ” でご飯も作らなくては。

スケジュール詰まって忙しく、

母の食事準備に時間をかけていられないので

今晩から下ごしらえ。




床に寝そべっていたのに

私が母に話しかけているところにやってきて。

私を見つめるわんシェル。 私は穴が開いとります~ 
180504_1845~02



明日、久しぶりの生徒に会うのが楽しみですよ~ 


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