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Julia Kerry

認知症の母とレスキューされた老犬との日々・・・仕事。 

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出かけっぱなし~♪

素晴らしいお天気でした.

秋の空.



この間休んでいたヨガと筋トレジムへ 


口腔内細菌感染(?!)で体調崩してしまって,

免疫力の低下は否めない.


薬の投与で患部は治まっていますが

それとは別に今日はヨガで呼吸法取れいれながら

体の中に 気 を通しましたよ.


普段,呼吸法で 気 を通す習慣がありますので

病み上がりのせいもあって, あぁ~~スッキリ 



若い女の子と一緒でしたよ 


その後 → インドカレー店でふたりでランチとおしゃべり.



→ バスに乗って市の図書館へ.

   他市から借り出された本で今日が返却日. 絶対いくぞ~ と.

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   他3冊貸し出し予約して来て(これも他市の図書館から)

   ついでに雑誌も読みまくって.


→ 日曜日は結婚式.

  私のではありませんが ・・・(当たり前か・・・ 

  そのための靴を買いに.

  3店舗回れど気に入ったのがなく,買わず仕舞い.


  これが疲れましたぁ~~


→ あちこち回って食材買出し.


→ 帰宅して ニラ醤油 を作る.

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自家製ベランダ菜園のニラ
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レシピは富田ただすけさんから 「AERA」
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はぁ~~ あっという間の一日でした.


今朝は4時起きでした.

母を起こす前に白髪染めも終わらせて. 

ネイルの時間まではなかった~.



水曜日は仕事の授業がなければ

このパターンで自分の時間を作ることが多いです.


そして亡くなった先住犬が眠っているお寺に

庭掃除の奉仕に行くのですが

今日はお休みにしました.



母は20時までのお預かりです.

母が戻ったらもう何もせずに ゆったりまったり過ごします  


家族がいてくれる癒しの時間です 


動き過ぎて疲れた私を癒してくれるのが

認知症の母と,水頭症のいぬの瑛太なのですよ~


そして今日の一日が終わります.


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      あ,母の靴下も買ってきましたよ