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Julia Kerry

認知症の母とレスキューされた老犬との日々・・・仕事。 

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何の影響もなく。

昨日は

もう~~大量の失禁便で

アリィーーッ と驚いたり

ハフ~ゥ~ と安堵したり が同時の思い。


昨帰宅後もご機嫌 



今日も朝からご機嫌  で

お昼過ぎいつも通りに

「フェアー」に出かけるのに

「何で?! 出かけないわ!」 ときっぱり言われ・・・・


で、いつものようにお電話。

「すみませェ~ん、

母ご機嫌よくて、出かけるタイミングはずしてます。

ちょっと遅れます」
 と1時間半遅れで到着。


昨日で

お腹の中が空になったので

腸内環境を整えるのに

いつものヨーグルトは多めに。


朝食と昼食は簡単お粥。

胃と腸にやさしくね と。


あれだけ溜め込んで

ものすごい勢いで押し出して

ははあ~~ ご苦労さんね 、お疲れさん 

胃っちゃん、腸ちゃん ということで

とは言わなかったですけどね。



  今日の晩ご飯
  13,01,31夕食
  
 鱈と厚揚げの味噌辛炒め←(ふたり分)→椎茸・マッシュルーム・シメジのマリネ
                           +赤パプリカ・パセリ。

 玄米+黒ゴマ、青梗菜・椎茸・春雨スープ、ニラの梅肉出し醤油和え。


きのこマリネは

各ワンパックの量を

最初に白ワイン蒸しにしたらアッと言う間にこのくらいの量に。

ふたりでがっつり食べました 

   

          クリックおねがいしまぁ~す
                    

          何事もなく、

          穏やかな一日が終わりそうです。

          感謝です。