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Julia Kerry

認知症の母とレスキューされた老犬との日々・・・仕事。 

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ば、爆睡してみたい・・・

                  目がシバシバします。

                            なんか疲れてるのかなぁ~と思うのは



この間の圧迫骨折で母は「フェアー」へのお泊りを中止してます。

以前は大体週1回ペース。

翌日の自分の仕事を休みにして、この母のお泊り日は私の 爆睡日


普段、夜間のトイレ介助で2~3回起きますから、

睡眠が中断されて と 起きなくちゃの緊張 で熟睡感が非常に乏しいのです。




この母のお泊り日は

       友人と飲食を共にして仕事を忘れてのリラックスするか、

       たまっている本を読むか、

       それこそ19時前にはベッドへのどれかひとつです。

夜は爆睡ッと決まってます。



普段、介助の起床のために夜間小さな明かりを点けてますが、

ほんとは目の奥にある網膜が光を感知していて睡眠の質が落ちてよくないということで

もうこの夜は 真っ暗 にしての爆睡。

                 布団に入るや否や、融けちゃってます・・身体が。




翌朝、 よく眠ったわ~! の思い込みもあって体調良好、フットワーク軽し!

で、次のお泊り日まで乗り切るのがパターン化されてます。




でも先月の7日が最後のお泊りでした。

起床起立時の痛みを考えると「フェアー」のスタッフも大変でしょうし、

やはり母にとってもその方が良しとしての中止です。




最初の頃、自力でも声掛けでもトイレに行く事を拒否して失禁しておりましたが、

いずれ又、夜間トイレに通うだろうという前提で

母がいつ自力でトイレ行きたいコールをするか気にしてましたし、

声掛けはしておりました。

よって昨晩は2回のトイレへの声かけで、久しぶりの失禁なしでした。


             う~ん、爆睡したぁ~い!!!




               縮
                           ↑
                  いぬのマーシャさんのベッドのハーフケット
                                イチゴちゃんベッド はお洗濯中・・・
               

               繧ッ繝槭&繧薙↓繝阪Φ繝浩convert_20101202223341
                   私もこの方のように
                         いつでも爆睡してみたい・・・ 

                   
                   他にやることありませんから、

                   老犬ですしね、

                   ほんとに まぁ~ よく眠ります。                  

                                      う ら や ま しィイ・・ぞォ~




                                   
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