Julia Kerry

認知症の母とレスキューされた老犬との日々・・・仕事。 

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ふたりともキャンセルで。

いつも通りの目覚め、そして朝活 


今日のお天気は朝からドンヨリ、気温も低く。




私の、今朝の朝いち朝食。 
17,07,26 2

ナッツ入りイングリッシュマフィンにハムと目玉焼きで。

チキン胸肉の醤油麹漬けに香菜。

バナナ・キュウイ・アボカド・小松菜・レタス・ブロッコリスプラウトのGS。


今は私の運動量が半端なく上がっているので

タンパク質と炭水化物は朝段階でしっかり食べます。


予防医学の観点から。


大体、母を起こす時間までの3時間前位には私は起床するので

(自分用時間確保のため)

食べないと脳と体がもちませ~ん。



今日のおかあさんの朝ごはん。 今朝は定番メニュー。
17,07,26 1

刻んだトマトにガーリックオイルで。 アボカドとマグロの赤身。

刻んだはんぺんに明太子で和えて、大葉も。

梅干し・梅酢・大葉の玄米粥。 モズクの卵とじスープで。


ここで母の食事介助しながら時々つまんで

別の食材の栄養を取り入れたりします。




と、いつもの流れの朝でしたが、


朝食後、母はイビキをかきながらの傾眠に入ってしまいました。

ガッツリ爆睡です!


途中ベッド移動しましたよ。楽になってもらうために。




昨日からの流れのようです。


昨日は日中「フェアー」でも、帰宅後も、夜も(1時過ぎまで)、

母はず~~と止まることなく発語してました。。。。舌の不随意運動も激しく。。。


大きな声で。。。。 2、5、じゅっちゃんやらウゴウゴやら。。。

おかあさん、それじゃすご~く声帯鍛えられるわね~ と私は思われながら 



母の脳の神経細胞に何かスイッチが入ったようでしたよ。


その昨日の影響でしょうか、今朝のガッツリ傾眠は。




あらま、だったら、おかあさん、今日は「フェアー」お休みしましょう と

「フェアー」に電話連絡して利用キャンセルにしました。



私の予定も

今日毎週水曜日は母が「フェアー」に出かけた後そのまま、

ヨガ教室とジム、その後友人と合流してバドミントン と、

ガッツリ、エクササイズの日でしたが

これもキャンセルして。



昼食時には声かけして。

おかあさん、起きるかな~どうかな~お昼ご飯~ と思いながら。


サクッと目を覚まして 

何事もなかったかのように昼食完食でした~



それですっかり目覚めたのか、もう傾眠の傾向は全く見られず。

昨日のような発語も舌の不随意運動もなく。

いいぞ~お母さん であります 




予定外でふたりで過ごす休息日となりましたよ 


母にそばにいてもらいながら

私は明日の予定だったデスクワークに励むぞ に変更して。

ここでデスクワーク終わらせておくと、

明日は余裕の時間割です~。




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         今日はエクササイズに行けなかったけど
         昨晩は生徒と卓球をした  











生きるは楽しいで♪

昨日は

「フェアー」の新しいケアマネがいらっしゃって。



母は「フェアー」で、

この彼女と一緒に10年以上も時間を過ごしてきましたので

彼女の一声、

「○○さ~ん(母の名)、こんにちは~ 」 にまず反応していました。

その後も彼女の声に聴き耳を立てていました~



もし母は認知症でなければ

「あら~遊びに来てくれたのね~ お茶飲んでいってね~  と

言ったに違いないですね~。




カンファレンス的には

今利用している週4日を3日に変更しようかどうか、

私が考えていることに関して、


今のままの週4日で

「お休みしたい時にキャンセルでいいですよ」 とおしゃってくださって、

そうすることに。


週4日の利用の中でこちらの都合で一日キャンセルもOKで

こちらとしては了承されてありがたいです。


それ以外は新たに確認することはなく。



ず~と母の話をしていて

母は自分のことが話されているのがよくわかっていましたよ。


「こうですよね~○○さ~ん  と話しかけられて

「そうよね~お母さ~ん  と言われて、

時々目でうなずく母でした~ 







母との介護生活、

愚痴と不満とストレスはまったくありません。


人生いろいろな中での愚痴と不満とストレスは

それ自体を問題として捉えて、

解決の方向性と対処を見出す作業をすればよいことです。


必ず解決策は見つけられるものです、ま、私の場合。


私は愚痴と不満とストレスで自分の人生を終わらせたくはないですから。



いいところを見つめながら生きるは楽しいです 



私自身、

母を介護していても、人生何があっても、

私の精神はまったくもって自由でありますし、


こんなふうに母とふたりで

豊かに穏やかに普通に過ごせるのは

「フェアー」の皆さんの支援のおかげです」
 と感謝の気持ちを伝えましたよ。




今日は

「フェアー」へお風呂入りにみんなに会いに 

母は出かけていきました。

階下で 「いってらっしゃ~い  と私に送られて。


私はこれから母が帰宅するまでの間、

エクササイズと家事労働と母用段取りのルーティンが終了したので

街中にステーショナリーの購入と図書館へ行ってきます 


夜は生徒との授業&卓球です。 



三食食べられて、雨露しのげる家があり、お布団で眠れます。

家族がいてくれて ”今ある幸せ” に私は十分に感謝です。



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           母用玄米粥、土鍋でコトコトやさしく。
           今晩と明日朝用に。
       














今日はみんながやってきて♪

母は「フェアー」お休み日 

私は予定は入れずに母のお相手でまったりゆっくり過ごす日 





今日は

まず友人がやってきました。


早朝で

友人の朝活野菜作り趣味女子、仕事お休み日なので

我が家に野菜届けがてら、私とお喋り 


ジャガイモ、どっさり。 

我が家は他からも頂いているので

ジャガイモ、野菜箱にさらにどっさり

ま、根菜なので保存が利きます。 



いつもは彼女は仕事に出かける途中で立ち寄りで

野菜置いただけで終わるのですが。


今日はローズマリーティを飲みながら、久しぶりのお喋り。

お互いの近況報告。


彼女は彼女で用事があるらしく、なのに、

私は私で母を起こす時間が来て、なのに、

なのに久しぶりのお喋りがなかなか終わらず 





母が起床してからは

いつもの訪問マッサージの先生がいらして。

母、相変わらず心地よさそう~~ 





その終わり丁度入れ代わりに

生徒のお母さんが自家製梅干しを届けてくだっさって、

1時間ほどお喋りして 


私のそばにいる母に優しく声かけと手を握ってくださって。

梅干し、毎年頂きます。
17,07,24 梅干し



母はただ今、昼食後の午睡中   瑛太もだ 



ちょっとこの間、私用時間にして、

朝出来なかった自分の勉強のノルマこなして。

ネイリングもして。夏なのでブルーで。



そうこうしながら、

母が目覚めたらコーヒーゼリーのおやつで水分補給をします。




15時には

「フェアー」の新しいケアマネがやって来ます。

私とのカンファレンスで。


「○○さぁ~ん(母の名)、お元気ですか~ 」 とやって来ます。

母が大好きな人。




今日は

母にとっていっぱい人と出会う日  になってます。


若干いつもと違う、母にとってのお休み日です。



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          今週は生徒と卓球もしに行くことに、 
          別生徒とは夜の飲み会することに、 
          と、今週の私のお楽しみ~











新しいケアマネになりました。

いつもの土曜日。


いつもの生徒、もう長い付き合いの生徒。

今年初めての素麺、 ”召し上がれ” 
17,07,22

酒蒸しささ身、大葉・水菜・茗荷・胡瓜に白ごまかけて。

出汁は昆布・鰹節でしっかり取って。


もう何年も毎年夏がやってきたら

この全く同じ食材で、この生徒に作る素麺です。

「夏になったから~暑いから~今年も食べてね~  と。


しかも必ず、

「これだとお野菜も摂れるから~」 と同じセリフ。

今日も言って思わず自分で内心笑ってしまう 


食べ終わって、フ~~ と言ってくれて。

来年も作るわよ~ と思って。


勿論、

以前は母も毎年食べてくれていましたよ。



母は授業途中「フェアー」から帰宅して。

授業が終わるまで車椅子で後方で待機。

これもいつもの光景で。





来週は予定がいろいろ入っています。

そのうちのひとつ。



「フェアー」は

7月時点でケアマネが新しく変わりましたので

新しいケアマネとカンファレンスを行います。


といっても

何も特別話すことのない新しいケアマネと私です。



今の「フェアー」開所以来いるスタッフがケアマネになりました 


母の利用している「地域密着小規模多機能型」の施設では

ケアマネがその専従で決まっていて

利用者介護家族が選ぶことはできません。


「フェアー」は大きな企業の傘下にあり、

今までのケアマネも転勤移動でやって来た方でした。




今度の新しいケアマネは

「フェアー」で10年以上も母とず~と一緒にいてくださっているスタッフで

母のこと熟知、私のことも熟知なのですよ。


私も

彼女の利用者さんへの思いやり、寄り添いをよく知っています。

そのheartfulな 人間力も知っていますよ。


そして

母は彼女が大好きなのですよ 



本人はどうしてもなりたくてなったわけじゃなく、

事務仕事増えるより、利用者さんのそばにいたいわ~ の

現場好きタイプです~。



母に関しては

母の変化がない限り、今の環境で今のペースでやっていくので、

特に何かを話し合うこともお願いもないのです。


いつも母と介護家族の私を支えてくださって、

そのお礼をあらためて言おうと思いますね~。



これまでのケアマネもサクサクいろいろこなしてくださって

感謝しています。



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        管理者、看護師さん、新しいケアマネ、スタッフたち。
        10年間利用してきた「フェアー」で今や最強の人材。
        そんな中、もっと上を目指すのでしょうね~













マッツサージ、キャンセルして。

今朝の(;´д`)トホホ・・・・



昨晩から英文資料の読み込みで

いつもの早寝は中止して夜中かなり遅くまでデスクワークでした。


母と瑛太は当然  

自分の勉強部屋からノート型PC持って移動して、

母の部屋にある机に向かってのデスクワーク。


バックミュージックは母の寝息、時々イビキ 

安心。 




なので今朝の予定は

自分の朝活ルーティンは中止して、

その分睡眠時間を確保して、

いつもより遅く起きる予定で時間ずらしてした。


それが。。。さらに寝坊した・・・・




今日午前中は

「フェアー」お休みの母の訪問マッサージの日で、


どうみても母の介助して朝食介助してが間に合いそうになく、

朝食あとにしても間に合いそうになく、

訪問マッサージのキャンセルとなってしまいました。。。。┐(´д`)┌ヤレヤレ


先生、お忙しいから時間変更は無理だし。。。。




母の体調とか母の状態(お泊りとか)でキャンセルすることあっても

私のことで、しかもミスでキャンセルするのは初めてでした~~


ごめんね、おかあさん であります。




母はそんなことは知らず、関係なく、

朝ごはん完食 

17,07,21

生徒実家からのイエローミニトマトをガーリックオイルで。バジルも。

豆腐を豆乳と合わせて醤油麹で味付けて、チーズ乗せて簡単豆腐グラタン。


チキンのタイカレーを作って。

スパイスとココナッツミルクたっぷりで。(市販のカレールーは使いません)

母にはとても受けました~   ココナツミルク多めの方がいいようです。


やはり生徒実家から頂いたインゲンのポタージュ。サワークリームのせ。



今日も一日、母との時間が穏やかに過ぎて行っています 




お母さん、お花変えますよ~ 
17,07,21

目の前に花瓶ごと持って、

「色いいわよね~ 」 と見せたら

ちゃんと目をやっていました。

無言の黙々ちゃんでありますが。



今晩友人との、卓球はキャンセルして

英文資料の読み込みをします。

遅くまで起きているのもなしにして 


こりましたです・・・


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